Мужское здоровье

мужское здоровье

Здоровье мужчин зависит от многих причин.

1. Режим труда и отдыха.
2. Правильное рациональное питание.
3. Регулярная половая жизнь – 2-3раза в неделю.
4. Достаточная физическая активность.

Читать далее

Тревожные состояния и уровень тестостерона в крови у мужчин.

Тестостерон — основной андроген у мужчин, необходимый для обеспечения широкого спектра физиологических процессов в мужском организме, включая репродуктивную и сексуальную функции, формирование композиционного состава тела, работу мочеполовой и опорно-двигательной систем, обмен веществ, а также функции центральной нервной системы (ЦНС) [1–3].

 Кроме того, нормальный уровень тестостерона у мужчин служит залогом его стабильного психоэмоционального состояния, начиная с общего настроения и заканчивая изменениями взаимодействия с другими людьми в социуме, способствуя поддержанию гармоничного баланса между психологическими положительными и отрицательными паттернами, что воспринимается мужчиной как хорошее настроение и хорошее качество жизни

Читать далее

Простатит – симптомы и лечение

простатит8

Простатит — это воспалительный процесс ткани предстательной железы, сопровождающийся болевыми ощущениями в пояснице, промежности или тазовой области, а также нарушениями в работе нижних мочевыводящих путей.

Читать далее